Mulheres · Todos os níveis
Programa feminino
Treino com foco na técnica, em um ambiente acolhedor, baseado em alavanca, timing e defesa pessoal prática.
01O programa
O Jiu-Jitsu foi criado para que a técnica supere o tamanho. O Programa feminino desenvolve habilidade de verdade e uma comunidade forte de parceiras de treino.
O que você desenvolve
- 01Defesa pessoal
- 02Força
- 03Confiança
- 04Comunidade
O que esperar
- Treinos só para mulheres
- Caminho aberto para todos os outros programas
- Instrutores experientes e atenciosos
02Onde treinar
Academias que oferecem Programa feminino.
- Miramar, San Diego
Alliance Miramar
The flagship Alliance experience in San Diego.
Agende sua aula aqui - Chula Vista, CA
Alliance Chula Vista
A growing family-centered Jiu-Jitsu community.
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Sua primeira aula pode mudar muito mais que a sua semana.
Não precisa ter experiência. Escolha uma academia e um horário, e a equipe cuida do resto.