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Mujeres · Todos los niveles

Programa para mujeres

Entrenamiento centrado en la técnica, en un ambiente acogedor y basado en la palanca, el timing y la defensa personal práctica.

01El programa

El Jiu-Jitsu fue creado para que la técnica supere al tamaño. El Programa para mujeres desarrolla habilidad real y una comunidad sólida de compañeras de entrenamiento.

Lo que desarrollas

  • 01Defensa personal
  • 02Fuerza
  • 03Confianza
  • 04Comunidad

Qué esperar

  • Sesiones solo para mujeres
  • Acceso abierto a todos los demás programas
  • Instructores atentos y con experiencia
02Dónde entrenar

Academias que ofrecen Programa para mujeres.

Empieza aquí

Tu primera clase puede cambiar mucho más que tu semana.

No necesitas experiencia. Elige una academia y un horario, y el equipo se encarga del resto.