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Programas

Un camino para cada etapa.

Desde la primera clase de un niño hasta la preparación para competir: todos los programas siguen el mismo método estructurado para aprender el arte.

017 programas

Encuentra tu punto de partida.

La disponibilidad de los programas varía según la academia. Abre cualquier programa para ver dónde se ofrece.

01

Jiu-Jitsu para adultos

Adultos · Todos los niveles de experienciaUn entorno estructurado, pensado para todos los niveles de experiencia. Aprende el arte con ejercicios progresivos, entrenamiento posicional y combate en vivo.
02

Jiu-Jitsu para niños

Niños · Grupos por edadDisciplina, concentración y confianza a través del movimiento y el juego, en un entorno seguro guiado por instructores que saben enseñar a niños.
03

Programa para principiantes

Nuevos alumnos · Sin experiencia previaUna entrada guiada al Jiu-Jitsu. Aprende las posiciones, los movimientos y la etiqueta fundamentales antes de sumarte a las clases generales.
04

Equipo de competencia

Atletas · Por invitaciónEntrenamiento de alta intensidad para quienes quieren ponerse a prueba. Estrategia, preparación física y el estándar que formó a un equipo campeón.
05

Programa para mujeres

Mujeres · Todos los nivelesEntrenamiento centrado en la técnica, en un ambiente acogedor y basado en la palanca, el timing y la defensa personal práctica.
06

Entrenamiento No-Gi

Adultos · Todos los nivelesRitmo más rápido, agarres distintos. Lucha, grappling de sumisión y el juego moderno, sin kimono.
07

Clases privadas

Individual · Con cita previaAtención individual de un instructor de Alliance. La forma más rápida de corregir detalles y acelerar tu progreso.

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Tu primera clase puede cambiar mucho más que tu semana.

No necesitas experiencia. Elige una academia y un horario, y el equipo se encarga del resto.

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Programas — Alliance Jiu-Jitsu